Über 1000 Übende: DFW von den Skifreunden in Roßdorf

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Die Roßdörfer Skifreunde sind für ihren aktiven Vorstand und ihre zahlreichen sportlichen und gesellschaftlichen Angebote bekannt. Ob Fahrradbörse, aktiv im Triathlon oder Walking – die Outdoorangebote werden gerne genutzt. Aber auch in den Roßdörfer Hallen wird mit Badminton und Skigymnastik einiges geboten. Besonders beliebt ist das DFW (Deep Functional Workout) Im letzten Jahr haben über 1000 TeilnehmerInnen die Veranstaltung besucht, die immer am Dienstag um 18.30 Uhr und 19.30 Uhr in der Zahlwaldhalle stattfindet. “Die Mischung machts!” so Coach und Entwickler des “DFW” Hannes Marb. Mit Elementen aus dem Yoga, der Funktions- und Wirbelsäulengymnastik gepaart mit Balance und Geschicklichkeitseinlagen, ist der ganzheitliche Ansatz spürbar. Mit Entspannung und Meditation geht es dann für alle in den verdienten Dienstag Abend. DFW: zwei Veranstaltungen – ein Erfolg!